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Primeiro contato
Conversamos para compreender sua demanda, esclarecer dúvidas e avaliar como o acompanhamento pode ajudar.
Psicologia Clínica · Jaú & Online
Ansiedade, autocobrança e inseguranças emocionais estão consumindo sua energia?
Compreenda a origem do que você sente e construa uma relação mais saudável com você, com seus afetos, com seu corpo e com sua história.
Atendimento online e presencial em Jaú
Abordagem baseada na psicanálise, em diálogo com a esquizoanálise
Espaço seguro para ansiedade, sexualidade, relações e identidade
Você se identifica?
Talvez você esteja cansada de sentir que nunca é suficiente
Muitas pessoas convivem com esses sentimentos de forma silenciosa.
Se algum desses sinais parece familiar para você, saiba que não precisa de enfrentar tudo isso sozinha.
Ansiedade e preocupações constantes
Cansaço emocional e sensação de sobrecarga
Dificuldade em lidar com emoções intensas
Baixa autoestima, insegurança e medo de julgamento
Vergonha, culpa ou insegurança em relação ao corpo e à sexualidade
Comportamentos repetitivos ou compensatórios para tentar aliviar o sofrimento
Vamos conversar?
Assista a uma mensagem especial sobre como a terapia pode te ajudar
Em um minutinho, você vai entender como o processo terapêutico ajuda a compreender melhor sua ansiedade, sua autocobrança e a forma como as emoções atravessam a sua vida.
A terapia como caminho
Mais do que aliviar sintomas, o objetivo é compreender a origem do sofrimento
A terapia é um espaço seguro para você se ouvir, se compreender e desenvolver novas formas de pensar, sentir e agir. Através da escuta clínica, será possível compreender conflitos emocionais e padrões que se repetem.
O processo não procura apenas reduzir a ansiedade — procura ajudar você a desenvolver uma relação mais consciente com você mesma.
A partir da abordagem psicanalítica, com atravessamentos da esquizoanálise, o processo busca compreender não apenas os sintomas, mas também os conflitos, histórias, relações e contextos que atravessam a forma como você se percebe e se relaciona com o mundo.
Autoconhecimento que transforma
Desenvolvimento emocional contínuo
Mais equilíbrio, leveza e bem-estar
O que pode mudar
Benefícios do processo terapêutico
Mais autoconfiança
Fortaleça sua autoestima e construa uma relação mais segura com sua história, seu corpo e suas escolhas.
Menos ansiedade
Compreenda os gatilhos, padrões e conflitos que alimentam a ansiedade no dia a dia.
Equilíbrio emocional
Desenvolva mais recursos internos para lidar com emoções difíceis sem se sentir dominada por elas.
Relacionamentos melhores
Perceba padrões afetivos e relacionais que se repetem e encontre novas formas de se posicionar.
Mais clareza e foco
Organize sentimentos, pensamentos e decisões com mais consciência sobre o que faz sentido para você.
Qualidade de vida
Construa uma rotina emocionalmente mais leve, com mais presença, autonomia e cuidado com você mesma.
diferenciais
Um olhar ampliado sobre o sofrimento humano
O trabalho desenvolvido aqui integra diferentes áreas do conhecimento para compreender você para além dos sintomas que apresenta.
Formação aprofundada em Educação Sexual
Abordagem técnica, sensível e acolhedora de temas como sexualidade, gênero, identidade, corpo e relações.
Compreensão da subjetividade e dos contextos sociais
O sofrimento emocional é lido também através das relações e contextos que atravessam cada pessoa.
Recursos de Arteterapia
Recursos expressivos e artísticos podem ser utilizados quando ajudam a acessar emoções, organizar sentimentos e ampliar a elaboração do que está sendo vivido.
Atendimento verdadeiramente personalizado
Cada processo é construído de acordo com a sua história e singularidade como paciente.
Sobre quem a acompanha
Maiara Cristina Pereira
CRP 06/129064
Atua clinicamente desde 2016, desenvolvendo um trabalho pautado pela escuta empática, pelo respeito à singularidade de cada pessoa e pela construção de um espaço seguro para elaboração emocional.
Sua prática clínica também é acompanhada por estudo contínuo dos casos e supervisão clínica com outros profissionais, fortalecendo uma atuação ética, cuidadosa e em constante desenvolvimento.
Seus estudos atravessam principalmente as relações de gênero, cultura, sexualidade, subjetividade e educação.
Psicóloga — Faculdades Integradas de Jahu
Mestre em Educação Sexual — UNESP
Doutoranda em Educação — UFSCar
Pós-graduada em Psicologia Escolar e Arte Educação
Formação em Arteterapia, Saúde Mental e Esquizoanálise
Como funciona
Do primeiro contato ao crescimento emocional
Os atendimentos começam pela escuta clínica, com perguntas e intervenções quando necessário, respeitando o tempo e a singularidade de cada pessoa. A fala é o principal recurso do processo, mas ferramentas expressivas e artísticas podem ser utilizadas quando ajudam a acessar emoções, organizar sentimentos e dar forma àquilo que ainda é difícil nomear.
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Início do acompanhamento
As sessões têm duração de 50 minutos e acontecem online ou presencialmente em Jaú.
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Construção do processo
O trabalho é desenvolvido no seu ritmo, considerando sua história, seus conflitos e suas necessidades.
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Desenvolvimento emocional
Ao longo do processo, buscamos ampliar a compreensão das angústias, padrões e formas de se relacionar com você mesma e com o mundo.
Perguntas frequentes
Dúvidas comuns antes de começar
Quando a ansiedade começa a ser frequente, intensa ou passa a interferir no sono, nos relacionamentos, no trabalho, na autoestima ou nas decisões do dia a dia, pode ser um sinal de que é hora de buscar ajuda profissional. A terapia ajuda a compreender o que sustenta esse sofrimento e a construir novas formas de lidar com as emoções.
Sim. A terapia pode ajudar a identificar padrões emocionais, conflitos internos, inseguranças e formas de autocobrança que alimentam a ansiedade. O processo terapêutico não se limita au alívio imediato dos sintomas. Ele favorece o autoconhecimento, a elaboração emocional e mais autonomia para lidar com aquilo que gera sofrimento.
Sim. A ansiedade muitas vezes aparece ligada à insegurança, medo de julgamento, dificuldades com o corpo, sexualidade, vínculos afetivos e sensação de insuficiência. Esses temas podem ser trabalhados em terapia com acolhimento, sigilo e respeito à história de cada pessoa.
Isso é mais comum do que você imagina. Podem ser utilizados recursos complementares que facilitem a expressão emocional. O processo respeita sempre o seu ritmo.
Não. Você pode escolher entre o atendimento online ou presencial, em Jaú, de acordo com o que faz mais sentido para a sua rotina.
dê o primeiro passo
Você não precisa continuar enfrentando tudo sozinha.
Se a ansiedade, a autocobrança ou as dificuldades emocionais têm ocupado espaço demais na sua vida, este pode ser o momento de procurar apoio.
Maiara Cristina Pereira
Psicóloga — CRP 06/129064
Atendimento psicológico online e presencial em Jaú,
com escuta acolhedora e acompanhamento personalizado.
Rua Conde do Pinhal, 280 — Jaú
WhatsApp: (14) 99647-3313
Instagram: @psimaiaracpereira
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